声の圧。

米津玄師 MV「 灰色と青（ ＋菅田将暉 ）」

「今更悲しいと叫ぶには あまりに全てが遅すぎたかな もう一度初めから歩けるなら すれ違うように君に会いたい」

「どれだけ背丈が変わろうとも 変わらない何かがありますように」

今日の曲は米津玄師(＋菅田将暉)の「灰色と青」。

今日公開されたMVで、

米津玄師のニューアルバム「BOOTLEG」に収録されます。

めっっっっっっっさいい曲です。

もう何回もリピートしております。

菅田将暉さんの歌声もすごく良い。

イケメンで歌上手いって何なのマジで。

アルバム欲しいんですけどね。。。

お金がないんでレンタルが出るまで待とうかななんて思うのですが。。。

待てるでしょうか。

それでは日記に。

昨晩は珍しく割とすぐに眠れました。

よっしゃよっしゃ。

で、起きたのが7時と。

いつもは6時に起きていたので、

時計を見てびっくりするという。

でもなんか気分の悪い夢を見たというね。

まあ内容はあまり覚えていないのですが、

父に裏切られるという話だった気が。

朝から機嫌悪かったです。

まあそれでもお風呂場にはこもりますよ。

午前中は1時間以上はこもってたかな？

午後からは40分くらいはいたかな。。。

本当は1時間くらいこもりたかったんですけど、

暑い。

閉め切りにするので、とにかく熱気が溜まります。

サウナかってくらい暑いです。

でも今日はまだマシ。

7月、8月は体力的に15分待ちません。

あと、声の出し方が下手くそすぎて、

痛めてしまったというのが原因ですね。

今やってるキャラがですね、

よく怒るんですよ。

声に圧をかけなきゃいけないんですけど、

その上手いかけかたがわからない。

こんなセリフをやってました。

まだ18歳なのに27歳の役をやるというね。

別にこの人怒ってるばかりじゃないんですよ。

ただそういうシーンが大変ってことを伝えたくてチョイスしたので。。。

誤解されそうなので説明させてもらいますが、

「お前なんでついて来んの？」は、

会社帰りに本屋によって、

1人でゆっくりと買い物したいのに、後輩がなぜかついて来るというシーンです。

別にいじめてるわけではないです。

むしろこの漫画は優しい世界です、ハイ。

そういえば、こんなシーンも難しかったな。。。

悲鳴ってなかなかあげられないですよ。

「イヤーッ！！！」とか叫んでたら喉痛めたというね。

というか何も知らずに家の前を通った人は、

家からいきなり悲鳴が聞こえてくるんですからびっくりですよね。

通報されたらどうしよう。

気をつけます。

どう気をつけたらいいかわかりませんが。。。

で、夕方は走りに行って。

ここでもなんか機嫌悪くなることがあったり。

まあ今日はそういう日なんですかね。

演技が楽しくできただけ十分です。

ではでは今日はこの辺で。

少しでもマシになるために。

Gintama Opening 8

「そう吹き飛ぶくらい理性も飛ぶくらい迷っていたい　あがいていたい」

「何も感じない心はいらない　悩んでいたい　固定概念を払いのけろ」

今日の曲はPragueの「Light Infection」。

いいですね。

あがいていたい。

悩んでいたい。

なんかこんなこと言えるってカッコよくないですか。

でも僕みたいな人間はあがいていかないと生きられないんだよなあ。

それで心をまた壊すのは怖いですけど。

それでは日記に。

昨晩はなぜか眠れませんでしたね。。。

4時くらいまで起きてた気がする。

で、起きたのが6時過ぎです。

2時間弱しか眠れてない。

うん、普通にキツい。

午前中はいつも通りお風呂場にこもって練習。

僕は演技を今年の3月中旬から始めました。

だからもう半年以上やってます。

ということで、

当時演じていたキャラのワンシーンを録音し直して、

当時の演技と比べてみました。

こういう試みも面白いかな〜とか思って。

結果、、、

顔真っ赤になりました。

これはひどい。

今の演技もそりゃ下手くそですよ。

自覚はあります。

だけど、3月の演技は自分の想像をはるかに超えていた。。。

下手すぎでしょ。。。

棒読みすぎでしょ。。。！

なんでこんなん録音したん？！

ただただ恥ずかしかったです。

でもなんか笑えてくるからこれからも聞き比べしてみよう。

午後からは昼寝をしてしまいましたね。

眠い。。。

で、起きて、

なぜかネガティブなループに陥るというね。

声優になろうとするってことは、

うつの時より必ず辛い試練が待ち受けてるわけだし、

それでまた心壊さないかとか、

誰かに傷つけられても耐えられるかとか、

そもそもこんなことで悩んでるような奴にできるのかとか、

これ以上辛いことが待ち受けてるって人生どんだけハードにできてんだよ。。。

本当に死んでしまいそう。

みたいに、

色々くよくよウジウジ考えておりました。

なんで僕はこんなに険しい道ばかり歩まなきゃいけないんだ。。。

僕より険しい道歩いてる人もいっぱいいるけどさ。

皆どうやって生きているんだろう。

なんだろう、生き抜けるか不安です。

このままずっと考えているとぐったりしてしまいそうだったので、

気晴らしにランニング行ってきましたよ。

あと、3週間ぶりに体重も計りました。

65.8kg。

ちなみに前回は66.0kg。

0.2kg痩せましたね〜。

よっしゃよっしゃ。

64kgにはしたいのです。

あ、身長は多分173cmくらいですね。

175は超えたい。。。

僕がランニングと筋トレをしている理由は、

ずっと引きこもってて、たるんでしまった体を引き締めるために行っているものです。

別に魅せるための筋肉ではないんですね。

そもそも魅せる人いないし。

というか、筋トレしてる人の悪い癖ですよね。

魅せたがるっていうのは。。。

まあ僕は魅せるほど立派な筋肉はないんですが。。。

本当に日々卑屈になっている気がするし、

コンプレックスも大きくなってる気がする。

ダメ人間とかクズだとかしょっちゅう思ってるし。

皆そうなのかな。

皆辛いよな。

そんな自分を変えるために、

少しはマシになれるように、

許せるように、

頑張ります。

それでは今日はこの辺で。

ではでは。

体も心も豆腐並み。

88 Lyrics

「夜空に描かれた　星を繋ぐ物語　その胸焦がれる幻想  忘れてしまうだろう　肩につもる悲しみは　流れる星の手に抱かれ」

「忘れはしないだろう　回り道に咲いてた花  泣いた跡も　傷跡も　抱えたまま歩いてゆけば良い」

今日の曲はLM.Cの「88」。

昨日に続き「家庭教師ヒットマンREBORN」のオープニングテーマです。

これは、、、

確か僕が小3だった頃の曲だった気が。

テレ東の10時台は天国でしたね。

「ケロロ軍曹」に「家庭教師ヒットマンREBORN」。

面白かったな〜。

あの頃の純粋さは、もうない。。。

今そこにあるのは、屈折した根性だけである。

それでは日記に。

今朝は6時半に起きました。

やっぱり6時台に起きるのは眠いっすね。

でも生活リズム整えていかないと。

いずれは通信制高校だって行くわけだから。

10時過ぎかからお風呂場こもってましたね。

てっきり両親は1時間くらい買い物してくると思ったのですが、

思ったより帰ってくるのが早くて慌てて撤収しました。

車が止まる音でわかるんです。

セリフをぶつぶつ読んでいたら聞こえて。

声出してたら気づかなかったかな。

つか、車の音が聞こえる時点で防音になってねーじゃん。

ダダ漏れじゃん。

しょうがないじゃないですか！

リビングでやるよりはマシでしょう？！

あれですね。

防音の部屋が欲しい。

午後からはまあまったり。

というか、実はまだ風邪治ってなくて、

喉も軽〜く痛いんですよね。

じゃあお前なんで練習したんって話。

だってしないと絶対後悔するし。

日高のり子さんがラジオで言ってたなあ。

「心身ともに健康じゃないと、いい声が出ないんですよ。」

本当健康管理はしっかりしたい。。。

でも、何回も書いてるんですが、

うつ病になってから極端に抵抗力が弱くなってるんです。

以前は、雨の中ランニングしても風邪をひかないくらい丈夫でした。

ん？それは丈夫じゃなくてバカだ？

放課後、校舎裏に来なさい(ﾆｯｺﾘ)

でも今は、窓を少し開けてまったりするだけで風邪をひきます。

だから窓は閉め切っていますね。

とにかく弱い。

体も心も豆腐並みなわけですよ。

本当どうにかしたいです。

このままだと、社会に出てもまた押しつぶされるだけだから。

もっと強くなりたいですね。

どうしたら強くなれるのか、

それがわからないんですが。

まずは風邪を治そう。

そして胃を治そう。

心身ともに元気になってきたら通信制高校の説明会に行こう。

本当は今すぐにでも行きたいんですが。。。

人に焦るな焦るなと言っておいて、

自分が一番焦ってるんじゃないか。

気をつけます。

明日は暑いらしいですね。

ぶっ倒れないようにしてください。

ではでは。

感情はお腹に集まる。

LM.c-Boys & Girls

「手を伸ばせばいつかあの星に手が届くと本気で思っていた  誰もが急ぎ足で過ぎて行く世界で 僕らは流れ星に立ち止まった」

「ゆずれないものを一つ たった一つで強くなれる  こわがりな君の手を引いて歩いて行く  勢いを増した向かい風の中を」

今日の曲はLM.Cの「BOYS&GIRLS」。

歌詞が素敵ですね。。。

手を伸ばせばいつかあの星に手が届くと本気で思ってるし、

ゆずれないものたった一つで強くなれると思います。

でも、それを見つけるのはものすごく難しいし、

時間はかかるし、

もしかしたら見つからないしれないし。

この曲は、「家庭教師ヒットマンREBORN」というアニメのオープニングテーマでして。

僕が小2の頃でしたっけ。。。

すごく、好きでした。。。

見返したい。

それでは日記に。

今朝は6時に起きました。

眠いね。

そして、風邪ひきました。

ついにか。

いつかひくと思ったんだよね。

こんなに寒いし。

ひいちゃいました。

鼻水止まらないし頭は重いし。

10時頃からお風呂場にこもって、

そうですね。

今日は1時間くらいやってました。

杉田智和さんのラジオで、

日高のり子さんがゲストで出ていて、

その時のトークがすごく参考になったんですよ。。。

「感情って腹に集まるんだよ、だからお腹から声が出るんだよ」

すげえ。。。

ってなって。

杉田さんって、いつものラジオだともう漫画、アニメ、ゲーム、下ネタしか喋らないんですけど、

その時はすごく真面目に喋ってて。

杉田さんってものすごく真面目な方なんですよね。

ただ、根性が屈折してるわけですが(苦笑)

人のことは言えないですね。

あ、杉田智和さんは、

僕を声優の道に引き込んだ元凶の方です。

一番尊敬しています。

あの人の説得力のある、人の心を動かす演技がすごく好きです。

そしてコメディもこなせるという。

さらにはトークもできる。

知識も広い。

とにかく尊敬しています。。。

でも、黒子のバスケという漫画で、

あるキャラが「憧れてしまえば越えられない」って言ってたんだよなあ。

やるからには、、、越えたいですよね。。。

生意気ですみません。

もっと精進します。

腹から声を出すことをいつも以上に意識して、

試行錯誤しながらやってたら1時間経ってました。

徐々にレベルを上げていこう。

ランニングも行きました。

体が重い。。。

今日も早く寝よう。

って言って早く消灯しても、

なかなか眠れないというね。。。

まあ、早くベッドに行きます。

ではでは。

交流会 10/7。

爽やかな逃走

• Civilian
• ロック
• ¥250
• 

• provided courtesy of iTunes

「逃げるなよって言われて その通りにしてるのに   それだけじゃ僕に価値など無くて
笑って欲しいから必死でやってるのに」
「ああもう時間だ 今日もまたあそこへ傷付きに行くのさ  あんな腐った場所まで」

今日の曲はCIVILIANの「爽やかな逃走」。

これは去年の8月、学校の補講の帰り道で聴いてた曲です。

行きに聴くと絶対学校行けなくなるので。

帰りに聴いて、

「ああ、今日も学校行ったな〜、やっぱしんどいわ」

みたいな。

先生たちは一応優しかったです。

でも屈折しまくってる僕は、

向けられてる優しさが本当の優しさなのだろうか。

つかどうせあんたらは、

心の中では僕のことを悪く思ってんだろう？

みたい「勝手に被害妄想してたわけです。

 本当面倒ですねえ。

文字にするとどんどん曲がっていく。

ダメだダメだ。

それでは日記に。

今朝は7時にスパッと起きてやりました。

で、今日は交流会です。

少人数です。

司会のピアスタッフを含めて5人です。

近況報告で、

僕が声優になりたいこととか、

それを前回の交流会で背中を押してもらったこととか話したら、

参加している人の中に、

「俺の友達が東京で今養成所通ってるんだよね」と。

マジでかすげえ。

すごくらいは貴重な話が聞けました。

「パソコンと高機能のマイクが必要」らしいです。

録音して、それを人に聞かせたり、

ボイスサンプルを録ったり。

実力も努力もですが、

知識も全然足りませんね。

もっと頑張ります。

お話はですね、

結構難しい話から、軽い感じの話題まで。

途中難しくて頭がパンクして、

その時に「くろくん、どう？」なんて話振られて「そーですね。。。」と黙ってしまったり。。。

自分の意見をしっかり持って、それを人に伝えられる人間になりたいです。

軽い話というのは、

ピアスタッフが途中で抜けて、

「適当に談笑してて」という時に。

話が上手な方がいるのですが、

それに上手く乗り掛かることができて盛り上がりました。

僕なんかは話し下手で、

いつも乗り損ねてしまうのです。

僕「ランニング中に、ブランコで逆上がりの練習してたら死にかけて〜」

「それはガチで危ない！」

と注意されました(笑)

いやだってあれ効率いいんですよ？

すぐ腹筋締まるし。

「体を引き締める前に、命大事に」なんて言われちゃいました。

正論すぎてぐうの音も出ない。

今度からしません。

ただ、

僕「懸垂くらいはいいですよね？」

「それはいいんじゃね？」

みたいな。

懸垂は許可が出ましたっ。

そんな感じで楽しかったです。

「#8月31日の夜に」を皆見てくれてて嬉しかったです。

ピアスタッフの方が、

「今新しく来てくれる人を探してるから」みたいなことを言ってて、

なんか楽しみだなあと。

いつもメンバーが固定なんですね。

それだけでも十分楽しいですが、欲を言えば、

もっと色んな人の意見を聞いてみたいというのも正直な感想。

来てくれると嬉しいなあなんて思います。

10月は参加している方と、

兄貴さん(その方の彼氏)と釣りに行ったり、

カラオケに行く予定なのでこれも楽しみなり。

だからさ、胃と喉を治そうぜ。。。

今日は早く寝よう。

昨晩は父と真面目な話をしてて寝るのが遅くなってしまったから。

ではでは。

そうだ、早起きしよう。

あたしはゆうれい

• 米津玄師
• J-Pop
• ¥250
• 

• provided courtesy of iTunes

「あたしはゆうれい　あなたはしらない  涙の理由も　その色さえも  それでもきっと　変わらずにずっと  あなたが好きよ　馬鹿みたいね」

「あたしはゆうれい　あなたにみえない  ひとひらの想いも　伝わらない  それでも愛を　あたしの名前を  教えてほしいの　その口から」

今日の曲は米津玄師の「あたしはゆうれい」。

「ひゅるる」と歌うところが好きです。。。

女性目線の歌ですが、

これに共感できる僕は一体。

僕の恋愛はだいたい何も伝わらないままの片思いで終わることが多いですね、ハイ。

基本無口で人付き合いも苦手で、

周りからは屈折したやつだとか思われてたので。

まあ間違ってないんですがねっ。

まず声をかけるハードルが高くねえですか。

顔なんて恥ずかしくて見れないっすよ。

じゃあ仲良い女友達作って付き合えばいいじゃんアゼルバイジャン。

ぬああああああそれ以上僕の傷をえぐるなぁっ。

それでは日記に。

昨晩は頓服のデパス2錠減らしました。

普通に眠れましたね。。。

そして今日は、

6時に起きました。

おやおや、昨日11時起きのやつがどうしたの。

実はですね、

ここ数日5時〜6時頃に必ず目が覚めるんですね。

でも、起きてもやることないし、

寒いし二度寝しようと寝ていたのですが。。。

もう起きてしまえよと。

やることなくても体を起こして声出す準備をしとけよとね。

そうすれば午前午後どちらかでも練習できるでしょうと思ったのです。

という思ことで、

今朝はズバッと6時に起きてやりましたよ。

あれですね、

本当にやることないですね。

朝は苦手です。

眠いし眠いし眠いし眠いし。

午前中は眠すぎて結局ノックアウトしてしまったんですが、

午後からは練習できました。

1時間半以上はお風呂場にこもってました。

夏場はやりたくてもこもることができないんです。

暑すぎて。

夏場お風呂場にこもってみてください。

もちろん閉め切って。

15分くらいで倒れそうになりますから。。。

涼しくなってきたので、ゆっくりこもることができます。

ありがたや〜。

まあ、1日に長くやるより、毎日コツコツとやった方がいいんですけどね(正論)

そんなわけで演技もしたわけですが、

久しぶりすぎてキャラの喋り方、声のトーンを忘れてしまうという。

録音してて、

「あれ、なんか違うぞ、こいつどんな喋り方だっけ」

苦戦しましたよ。。。

ちなみにこんなキャラ演じてます。

イケメン。

おでこを出せるのはイケメンに限ります。

僕ですか。

僕は〜やめときましょう。

話を戻しますが、

あと僕今胃と喉をやられてるんです。

多分ストレスでしょうか。。。

逆流性食道炎？

僕は認めんぞ。

耳鼻科には行きたくぬぁい。

そもそも声が出しにくいという。。。

なんか微妙な仕上がりだったので、

音声を録って聞き返しても、保存はしませんでした。

でも楽しかったです。

唯一の心残りがあるとすれば、

雨が降って走りに行けなかったことだ。。。

筋肉が衰える。

明日も早起きして、声出していこう。

あ、明日は午後から交流会です。

楽しみや〜。

星のように必ず繋がってるから。

「WEB連動企画“チエノバ” 　#8月31日の夜に。反響編」

見ました。

自分が感じたことを書き殴っていきます。

長いです。まとまりないです。

後半から感想になっています。

今もだけど、学校ってクソみたいに嫌だな。

こんなこと書くのもどうなのかな。

頑張ってる人も読んでくれてるから、それをクソみたいなんて書くのもね。

でも本当にあの場所が嫌だった。

嫌というか、もう死にたい、消えたいだよね、

あそこに行くのかと思うと毎日怖くて仕方がなかったし、

当時本気で死ぬ方法を考えてたから。

それを、大人が許してくれないっていう。

高1の冬、僕が学校でやってたことは、

寝る。自殺の方法を考える。腕に赤線をこっそり引く(アムカをしてから衝動に駆られた)

ODしたいなとか、

そんなことばかりだった。

当然授業なんてわからない。

でも先生はそれを見抜いて、必ずといっていいほど指名してくる。

「わかりません」

僕が答えると、

「わからないわけないだろ」と。

ひでえわ。

わからねーよバカ。

何かを言い訳にするのは好きじゃないけど、

あの頃は本当に症状がひどくて、

薬も多くて、

うつ×薬で毎日意識が朦朧としてた。

そんなに嫌なら、学校に行かなければいいじゃん。

ぽろっと言うなアホ。

僕には委員会の仕事があった。

僕を含めて人数は2人。

2人しかいないから、どちらかが休むとかなり負担になる。

行かなきゃいけない。

こうして僕は、毎日学校に通った。

どんどんおかしくなってったね。

今も十分おかしいか。

毎週心療内科に通って30分以上待ち、

1時間以上の診察も疲れた。

もう適当でいいや。

3月に死のう。

死ねば全て終わるから。

そんなことを思いながら、診察を適当に流していたら、

先生(心療内科の)が急に電話をかけて、

「休学させるんで」と言い放った。

いやあれはびっくりしたわ。

先生血相変え過ぎって。

それだけ僕の状態はヤバかったんだなあと。

3月はまるまる休んだ。

少しだけ、気が楽になった。

高2から、また頑張ろうと思った。

でもさ、一回休んだやつが、

休まないで学校通い続けるって、ものすごく難しい。

休みがちになって、

6月はまるまる通わなかった。

親が行かそうとするのがうるさかったのと、

僕が欲しかったものを取引に出してきたので仕方なく学校に行った、

今思えばこれもせこいよな。

それで行けちゃう僕も僕だけど。

まあ当然仲の良い友達はいないし。

あ、陸上部のやつらは絡んできたか。

あいつらは良いやつだよ。

で、夏休み。

補講も行った。

ハードスケジュールで死にたくもなったけど、親が掛け合ってかなり楽なスケジュールにしてくれた。

夏休みは、どんどん過ぎていく。

残酷に。

もう、怖い。

31日の夜はパニック。

部屋から抜け出したところを親に見つかり、9月から休学になった。

そして、今年の3月に退学と。

こんな流れだ。

どうだろう。

正直今でも夢に見るよ。

学校のことはさ。

本当に嫌な場所。

味方になってくれた大人もいたよ。

だけど、あの場所にはもう二度と行きたくない。

それくらい、今も怖い。

と、あらまあ。

過去を語るだけの記事になってしまったね。

真面目に見てたら思い出しちゃったよ。

ツイートはすごく共感できるものもあったし、

一人一人と話をしたいと思った。

「大丈夫だよ！」なんて言葉言うつもりはない。

「死にたいですよね、僕もだよ」みたいな鬱々とした話がしたいと感じた。

チキさんが「僕もうつ病進行形なんで」とさらっと言っていたのは驚いた。

敵わないです。。。

「学校はサブの場所、僕のメインは時代劇、ゲームなんで」って言葉もすごい。

でも、なかなか人って考えは変わらないよ。

それに、僕らの世界は学校が全てだから。

だってそうじゃん。

未来なんてそんな大層なもん見えるわけないじゃん。

「今」しか見えないよ。

「今」見える景色はなんだ？

学校でしょ。

学校しか見えない。

色んな道があるって言われても、なかなか実感できない。

過去の自分にかける言葉も見つからない。

本当に死にたい人には、どんな言葉も届かない。

ただ、そんな人が生きようと思えるきっかけになるようなものは、

その苦しい場所から解放し、居場所を与えることなんだと思う。

それができないから死にたいんだろって自分にツッコミを入れるわけですが。

わからないね。

わからない。

ただ、僕らって繋がってるんだよね。

8月31日の夜に、実感した。

あの時、面と向かってではないけど、

僕は確かに、あの4人と、出演者の人と、NHKの人との繋がりを感じた。

僕らが星の名前を名乗ったように、

星は夜空で繋がってるように、

遠いかもしれないけど、必ず繋がっている。

だからさ、こう、

「死にたい、消えたい」って気持ちはどうしても消えない。

消えないけど、割と同じような思いを抱えた人もいるからさ。

そういう人たちと、優しい言葉をかけあいながら、

生きていきたいね。

なんて思いました。

ハイ、自分へのエールです。

繋がってるから。

何も解決はしないけど、それだけで生きていこうよ。

 あと、応援ツイートありがとうございます。

頑張ります。